CBA第一阶段结束了，北京首钢队也回到了北京。根据队伍的安排，老队员休息了一周。方硕18日接受了北青-在接受北京头条记者采访时，他回顾了自己第一阶段的整体表现，揭示了目前的伤病恢复情况和第二阶段的目标。
被球迷亲切地称为方超巨的方硕今年夏天接受了膝盖手术。其实膝盖疼痛已经困扰了他很久了。在过去的两个赛季中，方硕将在赛季中间几次提取膝盖积液，以缓解疼痛。今年休赛期，方硕决定进行手术，彻底解决伤病问题。手术完成后，估计需要四到六个月的康复期。本赛季开始前，方硕曾经对北青进行过治疗-北京头条记者透露，伤病整体恢复良好，但尚未痊愈。即便如此，方硕还是和球队一起去了诸暨，但是他在赛季的前七场比赛中都没有上场。
方硕在与深圳队的第八轮比赛中回来了。当时他进攻感觉很不好，最后只有9分，12次命中3个。其实回来之前，我还没有参加过全场比赛，但是那段时间回来的主要原因是球队后卫线人员轮换有些困难。我想尽快回来，为球队做贡献。看到队友在球场上拼搏，我有点坐不住。但是因为之前还没有恢复到可以打比赛的状态，长时间没有打比赛，方硕回来后整体表现并不好。方硕对此说:我觉得第一阶段打了六场，状态一般。现在膝盖恢复了80%左右，状态其实只有之前的一半。方硕本赛季场均11.8分，3分命中率只有27分%。
方硕也向北青-北京头条记者透露了膝盖的现状和林书豪分享的经验。方硕对北青-北京头条记者说:现在腿感觉还不错，但不是完全恢复。比如有些蹬地、起跳、过度屈伸等动作，还是会觉得腿不舒服。之前和书豪做过这方面的交流。他之前腿部受伤，做过膝盖手术。虽然我们之间的伤情不一样，但他还是给了我一些相关的经验分享。他说膝盖手术恢复后可能会有一些疼痛或不适。这个时间可能是一年，也可能是更长。虽然腿还是觉得不舒服，但这并不意味着我不能打比赛，不能保持良好的状态。所以接下来的40天休赛期对我来说是非常宝贵的。我需要更系统的训练，这样我才能有一个好的状态。这个很重要，不仅仅是腿部的恢复，还有自己的状态。
最后，方硕也对北青-北京头条记者透露了第二阶段的小目标。他说:我需要适应伤病同在的感觉，努力调整自己，打好状态。希望第二阶段能让自己的状态回到受伤前的状态，让自己在球场上的表现更加稳定，不会有太大的起伏。
原标题:采访方硕:适应比赛时的疼痛 希望第二阶段恢复如前
(北京青年报) 宋翔）